DOLAR

35,2068$% 0.3

EURO

36,7672€% 0.92

STERLİN

44,3202£% 0.7

GRAM ALTIN

2.968,33%1,32

ONS

2.622,74%1,01

BİST100

9.724,50%-0,42

İmsak Vakti a 02:00
İstanbul PARÇALI BULUTLU 5°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Anasayfa / Aksesuar / Tuvana Türkay: Sağlıklı Beslenme ve Formunu Koruma Sırları

Tuvana Türkay: Sağlıklı Beslenme ve Formunu Koruma Sırları

Tuvana Türkay: Sağlıklı Beslenme ve Formunu Koruma Sırları
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

SEÇKİN ŞENVARDAR –

Tuvana Türkay: Çocuk yaşta televizyon dünyasına adım atan ve kariyerini sinema filmleriyle taçlandıran Tuvana Türkay, sağlıklı beslenmeye olan düşkünlüğü sayesinde formunu koruyor. Oyuncu, yemek konusunda kendisini kısıtlamadığını belirterek, “Rejim yapmama gerek kalmıyor çünkü sağlıklı şeyler yemekten hoşlanıyorum. Dengeli ve sebze ağırlıklı besleniyorum” diye konuştu.

Doğal gıdalara ulaşmak konusunda sıkıntı yaşadığını dile getiren Türkay, “Ne yazık ki, Omega 3’ü besinlerimizden alacak durumda değil dünyamız. Doğal bir şey kalmadı. Ben güne vitaminlerimi alarak başlıyorum. Özellikle C vitamini almayı tercih ediyorum. Sonrasında tek öğün yiyebiliyorum ama dolu bir öğün oluyor. Aralarda da meyve ve kuruyemiş atıştırıyorum” şeklinde açıklamalarda bulundu.

Kaynak: Milliyet

ad826x90

0 0 0 0 0 0
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
YORUMLAR

s
En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Mesut Yılmaz’ın Balmumu Heykeli Hayranlarıyla Buluştu

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0