Page 62 - Evos Angels Subat 2021
P. 62
‘‘Ben hep şuna
inanırım nasıl
düşünürseniz, bir
süre sonra öyle
hissetmeye
başlarsınız.’’
Ruhunuzun olmasını istediğiniz
yerde misiniz?
Aslında evet, ben hep şuna inanırım nasıl
düşünürseniz, bir süre sonra öyle hisset-
meye başlarsınız. Kendime hep nefes alma
boşlukları yaratmaya çalışırım, kaygılandı-
ğımda ya da öfkelendiğimde kendimi biraz
durdururum. Bazen 10 dakika, bazen
yarım saat... Nefesime odaklanırım ve
kaygımın geçmesini beklerim. Umut etmek
en önemli olanı bunu kaybetmemeliyiz.
Hayatınızda olmazsa
olmazlarınız neler?
En başta sağlık ve ailem geliyor. Sağlığımıza,
ruhumuza zarar verecek her şey ve herkes-
ten uzaklaşmalıyız. Somut olarak soruyor-
sanız da sanırım kahve. Enerjimi biraz ona
borçluyum.
