Page 15 - Evos Angels Mart Sayısı 2024
P. 15

Sabah kahvaltısında olmaz ise olmaz nelerdir?                                                                           Yemekler üstüne ya da salatanıza kekik


     Peynir ya da Tereyağı eksik etmeyin.                                                                                    konuşması çok faydalı,



     Vücudun dayanıklılığa ihtiyacı kemik-kaslar-sinir



     sisteminin ihtiyacı var.                                                                                                Saat 15:00 bitki çayı ne içilmeli?
 Hastalıklardan Korunmak için   Kekik az da olsa peynir üstüne tereyağı üstüne                                               Kekik çayı




                                                                                                                             Fincan orta büyüklükte kaynamış su
     konulur tat verir.





 ne yapmalıyız?  Bağışıklığı güçlendirmede etkin rol oynar.                                                                  Kekik 1 tatlı kaşığı üstüne konulur. Yavaşça çöker.
                                                                                                                             Ilık olarak içiniz.


     Saat 10:00’da bitki çayı ne içilmeli?
                                                                                                                             Grip- Nezle- Enfeksiyon hastalıklarında etkin rol

     Nane çayı                                                                                                               oynar.



     Fincan orta büyüklükte kaynamış su



     Nane 1 tatlı kaşığı üstüne konulur. Yavaşça çöker.                                                                      Akşam yemeği sizin çalışma yönteminize göre


     Ilık olarak içiniz. Mide ve bağırsakları çalıştırmada                                                                   farklılık göstermekte.


     etkin rol oynar. Kabızlık- Mide bulantısı- Mide de                                                                      Damak tadınıza göre yemek yöntemi seçebil-



     ekşime-  Hazımsızlık-  Gastrit-  Ülser  rahatsızlığı                                                                    irsiniz. Fakat sebze ağırlıklı yeterli. Semt pazarı



     olanlara fayda sağlar. Kabızlık yaşayanlar mut-                                                                         bize yeterli sakın unutmayın. Pazarda ne var ise


     laka nane çayından fayda sağlaması için günde                                                                           yeterli olacaktır. Özellik ile şu sebze gerek yok.


     2-3 bardak içilmesinde fayda var.                                                                                       Sağlıklı bir kişi için pazarda olanlar ara ara ye-



                                                                                                                             nilmesinde yeterli olacaktır.



     Öğle yemeği çok önemli çalışan kişiler için,                                                                            Bağışıklık güçlenmesi için, enfeksiyonlara karşı


     vücut ayakta kalması için,                                                                                              mücadele için özellik ile faydalı olacak olan seb-


                                                                                                                             ze ve bitki çayları fayda sağlayacaktır.



     Yediğiniz  yemek  kendi  seçimiz  fakat  mümkün



     ise; Sarımsak- Mor Soğan- Siyah Turp eksik et-                                                                          Saat 20:00 bitki çayı ne içilmeli?


     meyiniz. Bu sebzeler kötü huylu hücreler ile mü-                                                                        Altın otu çayı


     cadelede etkin rol oynar. Farkında iseniz 3 de to-                                                                      Fincan orta büyüklükte kaynamış su



     prak altında yaşamakta aslında en büyük değer                                                                           Altın otu 1 tatlı kaşığı üstüne konulur. Yavaşça


     burada başlıyor.                                                                                                        çöker. Ilık olarak içiniz.



     Mineral- Vitamin açısından da zengin. Antioksi-                                                                         Mesane- Prostat- Böbreklerin çalışmasında


     dan- Antibiyotik- Antiseptik- Panzehir özelliği                                                                         etkin rol oynar.



     taşımakta bu kadar özelliğe sahip bana kaç seb-                                                                         İdrar yollarında oluşan enfeksiyonları gidermede


     ze var lütfen söyleyin?                                                                                                 yardımcı olur.
   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20