Page 16 - Evos Angels Mayıs 2022
P. 16
@diyetisyenelifgokceyazmaci
Uzm.Dyt.
Elif Gökçe Yazmacı
2. Beyin:
Bağırsak Meselesi…
Merhaba sevgili Evoslular!
Son zamanlarda bağırsak sağlığı üzerinde yapılan araştırmalar oldukça yaygınlaştı.
Bu sebeple bu ayki konumuz çok sık duyduğumuz ve “2. Beyin” olarak da anılan
bağırsaklar. Peki neden “2. Beyin”?
Sebebi, bağırsaklarımızın hücre yapısı, etken maddeleri ve reseptörleri bakımından
beynimizle ciddi benzerlikler göstermesi. Bu benzerlik ise bağırsaklarımızın da tıpkı
beynimiz gibi hatırlayabileceğini, hissedebileceğini ve tüm bunlarla birlikte karar ver-
me sürecimizi etkileyebileceğini gösteriyor. Örnek verecek olursak, beslenme ile vü-
cudumuza aldığımız zararlı maddeleri, beyinden önce bağırsak algılıyor ve yüksek bir
savunma ile tehlikeyi hızla vücuttan uzaklaştırıyor.
